28 بازدید
لیموترش، میوه‌ای کوچک با طعم ترش و عطر خوش، تنها یک چاشنی در آشپزخانه نیست؛ بلکه با خواص درمانی بی‌نظیر خود، به یکی از ارکان سلامت بدن تبدیل شده است. از تقویت سیستم ایمنی تا درمان گلودرد و پیشگیری از سنگ کلیه، لیموترش یک داروخانه طبیعی در خانه شماست.
|
264 بازدید
رشد کودکان نیازمند دریافت مداوم ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است تا رشد فیزیکی و ذهنی آنها به بهترین شکل صورت پذیرد. در دنیایی که نوشیدنی‌های شیرین و تنقلات ناسالم اغلب کودکان را وسوسه می‌کند، یافتن جایگزین‌های خوشمزه و مغذی بسیار مهم است.
|
937 بازدید
آلودگی هوا چهارمین علت مرگ در دنیا محسوب می‌شود و بعد از فشار خون بالا، مصرف دخانیات و سوءتغذیه، آلودگی هوا چهارمین علت مرگ و میر است و دومین علت مرگ ناشی از بیماری‌های غیر واگیر بعد از مصرف دخانیات قرار دارد.
|
875 بازدید
اگرچه برخی طعم گس باقی مانده از مصرف خرمالو را دوست ندارند؛ اما اگر خرمالو رسیده باشد و شیرین، گسی آن چندان محسوس نیست. و این میوه پاییزی ویژگی های تغذیه‌ای بی شماری نیز دارد.
|
855 بازدید
استفاده از چاشنی‌ها، طعم دهنده‌های طبیعی مانند سبزجات خشک و معطر و ادویه‌جات فقط یک راه عالی برای خوشمزه‌تر کردن وعده‌های غذایی نیست.
|
2570 بازدید
آیا مواد تشکیل دهنده گز را می دانید؟ در مورد خود گز چقدر می دانید؟ گز یکی از قدیمی ترین انواع شیرینی است و انواع آن را می توان در سراسر ایتالیا ، اسپانیا ، فرانسه ، بالکان و خاورمیانه یافت. در این مقاله می خواهیم در مورد مواد تشکیل دهنده گز و طرز تهیه یک ن
|
1212 بازدید
محققان به این نتیجه رسیده اند که تشویق مردم به افزایش خوردن میوه خشک (بدون شکر اضافه شده) می تواند روشی موثر برای افزایش مصرف مواد مغذی حیاتی در بدن آنها باشد.
|
1764 بازدید
نرگس جوزدانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: بیشتر افراد تصور می کنند که با مصرف شیرینی جات گرسنگی آنها رفع خواهد شد در صورتی که این باور کاملا اشتباه است.
|
4253 بازدید
تاریخچه کنسرو و پیشرفت این صنعت در دنیا
|
1671 بازدید
تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم.
|