Skip Navigation Links


کلسترول

123...
 

سازمان غذا و دارو: هر شکلاتی را نخورید!

  • 1403/12/26
  • 510 بازدید

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، نسبت به استفاده از روغن‌ های جایگزین کره کاکائو در برخی شکلات ها هشدار داد.

7 خاصیت شگفت‌انگیز میوه کاکتوس که شما را متعجب می‌کند

  • 1403/12/22
  • 383 بازدید

میوه کاکتوس که با نام‌های دیگری مانند "پرک" یا "انجیر هندی" نیز شناخته می‌شود، یکی از شگفت‌انگیزترین هدیه‌های طبیعت است.

چرا باید روزانه یک هویج بخوریم؟

  • 1403/11/24
  • 143 بازدید

ویتامین A نقش مهمی در حفظ بینایی سالم به‌ ویژه در شرایط کم نور دارد که می‌تواند یک مکمل مفید برای رژیم غذایی شما باشد. این ویتامین در هویج به وفور یافت می‌شود.

انار، گنجینه‌ای از خواص شگفت‌انگیز برای سلامت بدن

  • 1403/11/21
  • 152 بازدید

انار، این میوه بهشتی با رنگی همچون یاقوت، نه تنها طعم دلپذیری دارد بلکه به‌ عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی، فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی انسان به همراه دارد.

چرا چای سبز برای سلامتی خوب است؟

  • 1403/11/06
  • 149 بازدید

چای سبز به دلیل فوایدی برای سلامتی از جمله تقویت قلب، کمک به کنترل وزن و همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی‌ و ضدالتهابی که کاهش خطر ابتلا به سرطان را به همراه دارد، شناخته شده است.

۷ میان وعده سالم زمستانی برای تقویت سیستم ایمنی

  • 1403/10/19
  • 211 بازدید

میان وعده های زیر سرشار از ویتامین‌ ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری هستند، که می توانند سلامت شما در طول زمستان را تضمین کنند.

چرا مصرف جوی دوسر در زمستان مفید است؟

  • 1403/10/15
  • 147 بازدید

جوی دوسر سرشار از مواد مغذی است. ترکیبات موجود در این ماده آن را به ارزشمندترین محصول مغذی تبدیل کرده است.

با مزیت مصرف سیر برشته شده در فصل زمستان آشنا شویم

  • 1403/10/09
  • 203 بازدید

با آمدن زمستان و کاهش دما، طبیعی است که به دنبال غذاهایی باشیم که نه تنها بدن ما را گرم نگه دارند، بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های فصلی کمک کنند.

نان کامل؛ کلید سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها

  • 1403/10/05
  • 190 بازدید

نان کامل، این ماده غذایی قدیمی و پرمصرف، نه تنها منبع انرژی است، بلکه می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های مزمن، به سلامت جامعه کمک کند.

به این دلایل مصرف اسفناج را فراموش نکنید

  • 1403/07/12
  • 201 بازدید

اسفناج از نظر علم تغذیه سرشار از آهن و ویتامین‌ ها و مواد معدنی است که به ندرت در غذاهای دیگر پیدا می‌شود.

123...