Skip Navigation Links


ارزش غذایی

123...
 

انجیر خشک؛ کلسیم سازترین میوه برای سلامت

  • 1403/12/23
  • 431 بازدید

انجیر خشک، با خواص فراوان و ارزش غذایی بالا، یکی از بهترین منابع طبیعی برای تقویت استخوان‌ها و مفاصل است. این میوه خوشمزه علاوه بر افزایش تراکم استخوان‌ها، به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند.

ارزش غذایی سبزیجات خام بیشتر است یا پخته؟

  • 1403/11/16
  • 165 بازدید

کارلین توماس، متخصص تغذیه در ایالت ویرجینیا می‌گوید: گاهی اوقات سبزیجات پخته حتی مغذی‌تر از نوع خام آن است. به‌ عنوان مثال گوجه‌ فرنگی پخته مقدار بیشتری آنتی‌اکسیدان لیکوپن آزادمی‌کند. این آنتی‌اکسیدان در پیشگیری از سرطان مؤثر است.

تولید ۳۰ هزارتن انجیر در سال ۱۴۰۳/ چین بزرگ‌ ترین خریدار انجیر ایران

  • 1403/10/08
  • 179 بازدید

در سال ۱۴۰۳ تولید ۳۰ هزار تن انجیر در کشور رقم خورده است به گفته رئیس انجمن ایران از این مقدار ۲۰ تا ۲۲هزار تن صادر می شود و در این میان ۸۵ تا ۹۰درصد آن راهی چین می شود.

نان کامل؛ کلید سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها

  • 1403/10/05
  • 188 بازدید

نان کامل، این ماده غذایی قدیمی و پرمصرف، نه تنها منبع انرژی است، بلکه می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های مزمن، به سلامت جامعه کمک کند.

اسموتی‌ های سن ایچ؛ ترکیب برنده‌ای از سلامت و لذت

  • 1403/10/02
  • 261 بازدید

اسموتی نوشیدنی محبوبی است که با مخلوط کردن میوه‌ها، سبزیجات و سایر مواد مغذی تهیه می‌شود.

ایران رتبه سوم تولید انار در جهان

  • 1403/10/01
  • 194 بازدید

مدیرکل دفتر میوه‌های گرمسیری و نیمه‌ گرمسیری وزارت جهاد کشاورزی با بیان اینکه ایران سومین تولید کننده انار در جهان است، گفت: امسال نسبت به سال گذشته ۱۰ هزار تن افزایش تولید انار داشتیم.

به این دلایل مصرف اسفناج را فراموش نکنید

  • 1403/07/12
  • 198 بازدید

اسفناج از نظر علم تغذیه سرشار از آهن و ویتامین‌ ها و مواد معدنی است که به ندرت در غذاهای دیگر پیدا می‌شود.

تولید گوشت مصنوعی از باقلا و نخود با ۹۰ درصد پروتئین خالص در کشور

  • 1403/05/14
  • 277 بازدید

یکی از شرکت‌ های فناور با استفاده از ایزوله‌های پروتئینی دو گیاه، موفق به تولید گوشت گیاهی حاوی ۸۵ تا ۹۰ درصد پروتئین شدند که شباهت زیادی در طعم و بو با بافت گوشت حیوانی دارد و به گفته آنها این گوشت به‌ زودی وارد بازار می‌شود.

تخم مرغ های قهوه ای بهترند یا سفید؟

  • 1403/04/27
  • 325 بازدید

رنگ‌ پوست تخم مرغ به هیچ عنوان نشانه‌ای از ارزش غذایی بالاتر تخم مرغ و به اصطلاح رایج "قوی و با بنیه" بودن آن نیست.

دانشمندان موفق به تولید شیر بدون نیاز به گاو شدند

  • 1403/04/03
  • 328 بازدید

دانشمندان مخمرها و گیاهان را با ژن گاو مهندسی کردند و موفق به تولید شیری مشابه شیر گاو شدند.

123...