| |
میوه انجیر تعرق آور، ادرارآور، تب بر، ضد یبوست و تقویت کننده بوده است و برای افرادی که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند و نیز بیمارانی که دوران نقاهت را می‌گذارانند بسیار مفید است. انجیر تقویت کننده دستگاه گوارش بوده و سوء هاضمه را درمان می‌کند.
|
اگر نگران میزان کالری و یا قند مصرفی در رژیم غذایی خود هستید، در اینجا لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها برای شما لیست شده است.
|
عسل در کنار خواص بی نظیری که دارد، می‌تواند سلامتی بدن را به مخاطره بیندازد.
|
کاهش سطح هورمون «سروتونین» در خون تأثیرات منفی بر خلق و خوی افراد دارد که خوردن برخی مواد غذایی می‌تواند این مشکل را برطرف کند.
|
از آن‌جا که هوای پاییز رو به خنکی می‌رود و افراد از فصل تابستان عادت به پوشیدن لباس‌‌های کم دارند احتمال سرما خوردگی در اوایل این فصل بیشتر است.
|
میوه‌هایی که مصرف آن‌ها در روزهای کرونایی باعث پاکسازی بدن می‌شود.
|
یک متخصص طب سنتی درباره خواص انگور و بهترین زمان مصرف این میوه توضیحاتی را داد.
|
سبزی‌ها منبع خوبی از ویتامین‌ها هستند که دریافت روزانه آن‌ها برای بدن ضروری است.
|
بعضی ها ممکن است تخم مرغ خام را به صورت مخلوط با شیر به عنوان یک غذای مکمل به اطفال بخورانند. گاهی عده‌ای از افراد در ترکیب برخی غذاهای خانگی آماده مصرف نظیر سس از تخم مرغ خام استفاده می‌کنند.
|
یک پاکت چیپس، یک تکه پیتزا، یک بشقاب سیب زمینی سرخ شده و یک کاسه سوپ آماده، همگی غذاهایی هستند که اغلب افراد دوست دارند در خوردن آن‌ها زیاده روی کنند؛ اما همه این غذاها یک چیز مشترک دارند همه آن‌ها پرنمک هستند.
|