Skip Navigation Links


الگوی غذایی

123
 

سلامت سالمندان از نان روزانه آغاز می‌شود

  • 1405/06/16
  • 33 بازدید

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در دوران سالمندی، انتخاب نان مناسب را یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامت و ارتقای کیفیت زندگی سالمندان عنوان کرد.

تغذیه مناسب در زمان آلودگی هوا

  • 1404/09/09
  • 233 بازدید

با افزایش آلودگی هوا، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند شهروندان با اصلاح الگوی غذایی و مصرف مواد مغذی مناسب، از سلامت خود محافظت و اثرات آلاینده‌ها را کاهش دهند

خواص میوه‌های پاییزی برای سلامتی و مقابله با آلودگی هوا

  • 1403/09/12
  • 570 بازدید

آلودگی هوا در این فصل می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامت بدن وارد کند، اما خوشبختانه مصرف برخی میوه‌های پاییزی به دلیل ترکیبات مغذی و آنتی‌اکسیدانی که دارند، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و محافظت از بدن کمک کند.

ایرانی ها ۲ برابر مردم دنیا نمک می خورند

  • 1402/03/01
  • 982 بازدید

رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به مقدار مصرف روزانه نمک و خطراتی که در پی دارد، هشدار داد.

چرا نباید در زمان شیوع کرونا؛ سوسیس و کالباس مصرف کرد؟

  • 1399/01/10
  • 1090 بازدید

یک متخصص تغذیه گفت: در روزهای کرونایی نباید از غذاهای پرچرب مانند سوسیس، کالباس و ... استفاده کرد.

سند امنیت غذایی برای ۷ استان / آغاز توزیع "شیر مدرسه" در مناطق محروم

  • 1398/10/14
  • 1820 بازدید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، افدامات این وزارتخانه در آستانه هفته بسیج تغذیه را شرح داد و تاکید کرد: نکته مهم آن است که مردم بدانند با بودجه محدود هم می‌توان انتخاب‌های درستی برای یک برنامه غذایی متعادل داشت.

کاهش کوتاه قدی و کم وزنی در ایرانیان / روند رو به رشد اضافه وزن و چاقی در کشور

  • 1398/07/30
  • 1143 بازدید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: دیگر همچون سالیان قبل مشکل سوء تغذیه کودکان زیر پنج سال به شکل کم‌ وزنی و کوتاه قدی و در دو دهه گذشته کوتاه قدی تغذیه‌ای از ۲۰ درصد به ۴.۸ درصد و کم‌ وزنی از ۱۷ درصد به ۴.۳ درصد رسیده است.

نقش نشانگرهای تغذیه ای در انتخاب مناسب ترین فرآورده غذایی

  • 1398/07/25
  • 1282 بازدید

مدیر نظارت بر فرآورده‌ های غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: نشانگرهای تغذیه ای نقش مهمی در انتخاب مناسب ترین فرآورده غذایی بر عهده دارند.

تراریخته بودن بیش از ۹۰ درصد "روغن‌ های مایع"

  • 1398/06/23
  • 1278 بازدید

کارشناس تغذیه وزارت بهداشت نسبت به بالا بودن مصرف روغن‌ های ناسالم در ایران هشدار داد؛ در حال حاضر بخش عمده روغن‌های مصرفی خانوارهای ایرانی را "روغن‌های مایع" تشکیل می‌دهند و تقریبا بیش از ۹۰ درصد روغن‌های مایع موجود در بازار کشورمان "تراریخته" است.

ساختار غذایی ایران باید تغییر کند

  • 1398/05/20
  • 933 بازدید

دبیر برد تخصصی تغذیه وزارت بهداشت معتقد است: بسیاری از مشکلاتی که امروز در حوزه سلامتی به وجود آمده به دلیل به هم خوردن فرهنگ درست تغذیه در ایران است که باید فرآیند تغییر آن آغاز شود.

123