|
|
|
یکی از دغدغههاي اصلی مدیران ارشد این است که سازمانهایشان را به سازمانهایی «خودآموز (فراگیر)» تبدیل کنند، سازمانهایی که در آن سطح دانش کلیه افراد بالا ميرود. برخلاف تصور عموم مردم و آنچه معمولا انجام ميشود، این به معنی استفاده بیشتر از تجهیزات و فناوری نیست.
|
 تعداد بازدید :
24
|
|
|
|
|
|
|
در معادلات زندگی هیچگاه از علامت منفی استفاده نکنید، به خاطر داشته باشید که تفکر منفی از آنچنان قدرتی برخوردار است که می تواند با قرار گرفتن در پشت یک معادله بزرگ زندگی، همه علامتهای مثبت آن را تغییر داده و مانند خود منفی بسازد
|
تعداد بازدید :
31
|
|
|
|
|
|
|
هرگز این فکر را به خود راه ندهید که اعتماد به نفس ندارید. همیشه سعی کنید فکرهای مثبت و والایی داشته باشید
|
تعداد بازدید :
30
|
|
|
|
|
|
|
برای رسیدن به موفقیت یکسری نکات ریز و مهمی در زندگی وجود دارد که باید همیشه به آنها توجه کنیم و آنها را ملکه ذهن خود قرار دهیم.
|
تعداد بازدید :
23
|
|
|
|
|
|
|
پیری زودرس یك مشخصه كاملاً بدیهی در افرادی است كه استرس بیش از اندازه دارند. به گفته دانشمندان، پیش از هر چیز باید این مشكل را قبول كرده و علایم آن را با خود تحلیل و بررسی كنید.
|
تعداد بازدید :
41
|
|
|
|
|
|
|
چربی ذخیره شده در شکم یکی از مقاوم ترین و در عین حال هشدار دهنده ترین نوع چربی هاست.
|
تعداد بازدید :
73
|
|
|
|
|
|
|
وقتي صحبت از داشتن موهايي سالم و زيبا به ميان مي آيد، تنها آنچه به موهايمان مي ماليم اهميت ندارد بلكه مهمتر آنست كه
|
تعداد بازدید :
130
|
|
|
|
|
|
|
شناخت روحيه مردان نه تنها مشکلات زوجين را کم ميکند بلکه باعث برقراري رابطه بهتر بين آنها ميشود
|
تعداد بازدید :
167
|
|
|
|
|
|
|
پوكي استخوان بیماری است که به سبب آن استحكام بافت استخواني كم شده و از مقاومت استخوان نیز كاسته ميشود
|
تعداد بازدید :
142
|
|
|
|
|
|
|
اين روزها مشتريان قليان بيشتر از سيگار و افزايش مصرف اين ماده دخاني در ميان جوانان و نوجوانان نگرانكننده است
|
تعداد بازدید :
142
|
|
|
|
|
|
|
سوار تاكسي مخصوص بانوان شدم و توجهم به دستهاي خانم راننده جلب شد. خودش خيلي جوان بود اما دستهايش خشك و چروكيده. دستكش نخياي را كه خريده بودم،
|
تعداد بازدید :
158
|
|
|
|
|
|
|
افسردگی یكی از شایعترین مشكلات بهداشت روان است.
|
تعداد بازدید :
169
|
|
|
|
|
|
|
اگر زندگی شما یک نواخت کسل کننده و خالی از انرژی است رعایت نکات زیر زیر می تواند به پویایی شما کمک کند.
|
تعداد بازدید :
159
|
|
|
|
|
|
|
تصورش را بکنيد در يک باغ خوش آبوهوا دراز کشيدهايد و از طبيعت لذت ميبريد. خنکاي باران روي صورتتان ميافتد و شما چقدر احساس لذت ميکنيد...
|
تعداد بازدید :
176
|
|
|
|
|
|
|
امروزه خمیر دندان در اطراف هر شخصی وجود دارد، اما به راستی چه چیزی این ماده را اینقدر خاص کرده است؟
|
تعداد بازدید :
257
|
|
|
|
|
|
|
بیماری در سکوت شکل می گیرد و به تدریج و شاید هم ناگهان خود را به رخ می کشد.
|
تعداد بازدید :
214
|
|
|
|
|
|
|
برخلاف تصور بيشتر خانمها، داشتن ظاهري آراسته کار چندان سخت و پيچيدهاي نيست. پول زيادي هم لازم ندارد.
|
تعداد بازدید :
307
|
|
|
|
|
|
|
عداد زیادی از پزشکان مشوق هر نوع پیادهروی هستند. پیادهروی بروز بیماریهای قلبی را کاهش می دهد و راه مطمئنی برای حفظ تناسب اندام و در نتیجه سلامت بیشتر است. دیگر اینکه پیادهروی کاری است آسان که می توانید به راحتی برای آن برنامهریزی کنید.
|
تعداد بازدید :
266
|
|
|
|
|
|
|
بحث ضررهای ناشی از استفاده از دستگاه مایکروویو، در طبخ و گرم کردن غذا، از مدتها پیش مطرح بوده است.
|
تعداد بازدید :
323
|
|
|
|
|
|
|
یک متفکر پویا (در مقابل متفکر استاتیک) فردی است که همیشه این نکته که «همه چیز تغییر ميکند» در ذهنش وجود دارد و توانایی متغیر دیدن بسیاری از چیزهایی را دارد که بسیاری از انسانها آنها را ثابت ميپندارند. به عبارت دیگر تفکر دینامیک، آگاهی مستمر نسبت به تغییر است
|
تعداد بازدید :
242
|
|
|
|
|
|
|
رژیم غذایی معمولا افراد را به یاد لاغری و تناسب اندام می اندازد اما جالب است بدانید که برنامه غذایی نقش موثری در داشتن پوستی سالم ,زیبا و شفاف دارد.
|
تعداد بازدید :
335
|
|
|
|
|
|
|
مثبتانديشي، سيرت خوب، بخواهيد كه خوب باشيد، تاثيرگذاري خوب.
|
تعداد بازدید :
305
|
|
|
|
|
|
|
اگر به شما بگويم که این امکان را دارید تا از طریق متمركز نمودن وقت و انرژيتان بر انجام برخي از كارهايي كه هماکنون نیز در حال انجامشان هستید، زندگي خود را به طرز شگفتانگیزی متحول کنید، نتایج بهتری بگیرید، پول بيشتري بهدست آوريد و از موفقيتهای بيشتري لذت ببريد، چه خواهیدگفت؟
|
تعداد بازدید :
278
|
|
|
|
|
|
|
با شرکت در این آزمون ساده به ارتباطات خودتان نمره بدهید
|
تعداد بازدید :
315
|
|
|
|
|
|
|
اگر به تازگی زندگی مشترک خود را آغاز کرده اید، با رعایت نکات ساده و در عین حال، بسیار حساس زیر، می توانید از زندگی تان لذت برده و برای همسرتان، همراهی همیشگی باشید
|
تعداد بازدید :
336
|
|
|
|
|
|
|
در سال 1938 ميلادي شرکت آمريکايي دوپونت مادهاي پليمري به نام پليتترافلئورواتيلن را با نام تجاري تفلون معرفي و به بازار عرضه کرد. اين ماده نوعي پوشش نچسب و عايق الكتريسيته بود که هم مقاومت حرارتي بالا و هم مقاومت شيميايي خوبي در مقابل اسيدها و بازها داشت...
|
تعداد بازدید :
335
|
|
|
|
|
|
|
روز هفتم آبانماه سال جاري (29 اكتبر2010)، سازمان جهاني سكته مغزي و اعضاي آن، مراسم مربوط به اين روز را با شعار «يك نفر از هر 6 نفر» آغاز خواهند كرد؛ شعاري که منعكسکننده اين واقعيت است كه يك نفر از هر 6 نفر در دنيا در طول عمرشان دچار سكته مغزي خواهند شد...
|
تعداد بازدید :
307
|
|
|
|
|
|
|
استرس سن و سال نميشناسد و نژاد و جنسيت و حتي طبقه و كلاس اجتماعي برايش فرقي ندارد. خلاصه، يک «ويرانگر عمومي» است که انگار به هر كجا برويم، سايه به سايه دنبالمان ميآيد؛ در خيابان، محل كار، كلاس درس، موقع امتحان، سر سفره عقد، تولد فرزند، بيماري، بيمارستان و حتي در تنهايي و خلوت ش
|
تعداد بازدید :
334
|
|
|
|
|
|
|
شما زمانی می توانید از بوی بد دهانتان جلوگیری کنید که علت آن را بدانید.
|
تعداد بازدید :
360
|
|
|
|
|
|
|
دكتر شهرام يزداني در شمارهي قبل، ما را با عناصر عشق و انواع عشق آشنا كرد و در اين شماره، از پژوهشهايي ميگويد كه ثابت ميكنند شور عشق ( يا همان عشق رمانتيك) احساسي موقت، زودگذر و غير قابل اعتماد است؛
|
تعداد بازدید :
532
|
|
|
|
|
|
|
محققان آمريکايي ميگويند زياد نشستن، عمر را کوتاه ميکند
|
تعداد بازدید :
341
|
|
|
|
|
|
|
در این دوره و زمانه ای که بیشترمان برای گذران زندگی ناچاریم تمام وقت کار کرده و برای رسیدن به نیازهای روزمره مان به جای راه رفتن بدویم، به تدریج دیده می شود که آدم ها در مورد تمیزی و نظافت خودشان و خانه شان کمتر توجه نشان می دهند؛
|
تعداد بازدید :
374
|
|
|
|
|
|
|
برخي عاداتي که داريم ميتوانند سبب پيري زودتر ظاهر ما شوند.براي پيري 2 دليل عمده وجود دارد.
|
تعداد بازدید :
408
|
|
|
|
|
|
|
در اينجا به شما 8 روش را معرفي ميکنيم که در راه يادگيري پختوپز آسان و سالم و رسيدن به تناسب اندام کمککنندهاند.
|
تعداد بازدید :
341
|
|
|
|
|
|
|
ایجاد و شکل دهی فرهنگی که شما میخواهید فرآیندی پیچیده است؛ ولی به گفته يك فیلسوف چینی: «سفری هزار کیلومتری با اولین قدم شروع میشود.»
|
تعداد بازدید :
345
|
|
|
|
|
|
|
چه چیزی باعث مهارت یک مدیر شده و او را پرآوازه میکند؟ من برای پیدا کردن جواب این سوال تحقیقات زیادی انجام دادهام که به زودی در قالب کتابی تحت عنوان «مدیر خوب، مدیر بد» منتشر خواهد شد.
|
تعداد بازدید :
309
|
|
|
|
|
|
|
در این مقاله سعی می شود بعضی ا ز موثرترین روش های حفاظت از مفاصل در برابر انواع آسیب ها و بیماری ها را به طور مختصر شرح دهیم.
|
تعداد بازدید :
349
|
|
|
|
|
|
|
به نظر ميرسد آنهايي که مهربانتر و بخشندهترند، شادترند! به خاطر اين 5 دليل از امروز بخشندهتر باشيد
|
تعداد بازدید :
377
|
|
|
|
|
|
|
هيچ زيبايی به پای زيبايی طبيعی شما نخواهد رسيد. در اينجا به شما چند قانون ساده را يادآور می شويم که مطمئنا با رعايت آن زيباتر از هميشه جلوه خواهيد کرد.
|
تعداد بازدید :
461
|
|
|
|
|
|
|
تقريبا می دانيم که چه غذاهايی برای سلامت ما خوب است و چه غذاهايی با ما سازگاری ندارد اما 10 غذا هست که حتما بايد از مصرف آنها اجتناب کرد. مخصوصا براي افراد سالمند بايد حتما دقت کنند که اين غذاها را از رژيم غذايی خود حذف کنند.
|
تعداد بازدید :
401
|
|
|
|
|
|
|
براي آنکه ريههاي سالمي داشته باشيد لازم است به يکسري اصول پايبند باشيد. 3 توصيه ما به شما در اين زمينه کمک خواهد کرد.
|
تعداد بازدید :
607
|
|
|
|
|
|
|
بحث گردشگری درمانی یكی از بخشهای رو به رشد صنعت گردشگری در جهان به شمار میآید.
|
تعداد بازدید :
427
|
|
|
|
|
|
|
بیماریهای قلبی به رغم اینکه بسیاری از افراد روشهای پیشگیری و درمان آن را میدانند جزو دلایل مرگ و میر بیماران است.
|
تعداد بازدید :
368
|
|
|
|
|
|
|
میزان ابتلا به سرطان مداوما در حال افزایش است
|
تعداد بازدید :
448
|
|
|
|
|
|
|
اولین بار در سال ۱۹۹۰ روانشناسی به نام «سالوی» ، اصطلاح هوش هیجانی را برای بیان کیفیت و درک احساسات افراد، همدردی با احساسات دیگران و توانایی اداره مطلوب خلق و خو به کار برد.
|
تعداد بازدید :
835
|
|
|
|
|
|
|
وقتی شما به لینکی بر می خورید می توانیدآن را در همان پنجره باز کنید و یا اینکه آن را در پنجره جدیدی باز کنید.
|
تعداد بازدید :
390
|
|
|
|
|
|
|
از همین امروز با عادت های بد خودتان خداحافظی کنید و به عادت های خوب آدمهای موفق سلام کنید
|
تعداد بازدید :
455
|
|
|
|
|
|
|
مغز یک انسان معمولی چیزی در حدود 1300 تا 1400 گرم میباشد
|
تعداد بازدید :
830
|
|
|
|
|
|
|
امروزه دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که شادی را هم میشود اندازه گرفت
|
تعداد بازدید :
811
|
|
|
|
|
|
|
تا قرون وسطی، خیلی از مردم تصور میکردند که سبزیجات نه تنها ارزش غذایی ندارند، بلکه سبب بیماری هم میشوند.
|
تعداد بازدید :
536
|
|
|
|
|
|
|
هرچه اصول یک رژیم با عادات غذایی معمول یک فرد متفاوتتر باشد، ادامه دادن آن سختتر خواهد بود
|
تعداد بازدید :
344
|
|
|
|
|
|
|
مطالعات دانشگاه هاروارد نشان مى دهد، رژیم غذایى که حاوى مقادیر زیادى مواد گیاهى و لبنیات باشد، حتى بدون کم کردن وزن، فشار خون بالا را کاهش مى دهد. این رژیم غذایى DASH ( روش هاى غذایى براى جلوگیرى از فشار خون بالا ) نام دارد..
|
تعداد بازدید :
863
|
|
|
|
|
|
|
به گزارش خبرگزاری فودنا شرکت زعفران به آفرین مقاله ای را در زمینه تاریخچه و شناخت بیشتر گیاهشناسی زعفران و کاربردهای مختلف آن ارائه کرده است.
|
تعداد بازدید :
573
|
|
|
|
